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每个周末照例是孩子点菜我上菜，其中雷打不动会有一道芙蓉蛋汽水肉，这是孩子心中排名第一的妈妈菜。某天他问：妈妈，这道汽水肉你博客上有吗。我想了想真没有，……[全文]
这是一款好吃易做的儿童美食，肥嘟嘟金灿灿 软糯香美，别致的造型……[全文]
这是一道小学生考前营养菜品，也是一道惠而不贵，鲜上加鲜的一道……[全文]
番茄肉末烧豆腐，家里上桌率贼高的一道家常豆腐菜。番茄的添加是……[全文]
地三鲜，好吃易做的地道东北菜。土豆，低热能，多维生素和微量元……[全文]
这款“老”味道的蛋香煎馒头片，现在也被列为我家小朋友最喜欢的早点之一。老面馒头切成厚片，裹上一层蛋衣，煎得金黄香酥的，那大清早从锅里飘出的味儿，可以把赖床孩子肚里的馋虫勾出来，不用爸妈喊，一个个骨碌一下爬起身端坐在饭桌前了。刚出锅的煎馒头片那个香啊，馋嘴的孩子咬上一口会连舌头都差点吞下去。 [详细]
双皮奶 状如膏，色洁白，质感细腻嫩滑，是广东特色美食，也是粤式甜品中的极品。双皮奶，顾名思义，乃含双皮之奶。以鲜奶和蛋白为主料，以特殊制法炖成。奶皮甘香诱人口感扎实，双层奶皮的保护，更使底层的炖奶绵密幼嫩，香气浓郁。这款甜品是理想的儿童美食，奶香蛋香溶为一体，含有丰富的蛋白质、钙、磷等微量元素。 [详细]
这是一款好吃易做的儿童美食，肥嘟嘟金灿灿 软糯香美，别致的造型出色的口感，深得孩子们的喜爱。而且烹饪方式也很健康哦，不用油炸不用油煎，简简单单地一“蒸”，最能体现出食材的原汁原味原香。 [详细]
银耳 性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺，增强人体免疫力。立秋之后，炖上一锅银耳枣莲汤,清丽的汤色，醇美沁甜的好滋味，宝宝们喝不厌的。 [详细]
膳食过于精细，易导致能量、脂肪过剩，从而引起儿童肥胖率增高。五谷杂粮，养人米面食，高粱自古有“五谷之精、百谷之长”的盛誉,高粱的营养价值很高,碾粉熟食，有健脾益胃、充肌养身的作用。高粱面小窝头,以软、韧、香、糯的特色而备受孩子青睐。 [详细]
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